La caléndula es una planta cuya flor tiene un característico color amarillo y/o naranjo. Ha sido utilizada desde la época de los antiguos griegos por sus múltiples cualidades medicinales y lo mejor es que en Chile es muy fácil de cultivar y resiste todo el año. ¿Quieres cuándo plantar tu caléndula y cómo disfrutar de todos sus beneficios? Acá te contamos.
La Leche Dorada o Golden Milk, es una bebida de color amarillo/dorado cuyo protagonista -y lo que le da el color característico-, es la cúrcuma, una planta herbácea cuyos beneficios han sido comprobados científicamente. Entre ellos, se sabe que ayuda con la inflamación, es antibacteriano, puede mejorar la apariencia de la piel y es rica en antioxidantes. Acá te contamos cómo hacerla, de dónde viene y por qué deberías incorporarla lo antes posible a tu dieta.
En un mundo con cada vez más acceso a la información, es necesario detenernos y hacer una revisión sobre la manera en que consumimos y convivimos con nuestro medio ambiente. Justamente ahí es donde entra el veganismo, porque este estilo de vida propone una forma mucho más empática, consciente y sustentable de pasar por esta tierra.
Representante de la fuerza, vida, puente con el mundo divino y sanadora de enfermedades. La hoja de coca es un elemento central del pueblo Aymara que, entre otras cosas, permite enfrentar las alturas y superar la fatiga. Una planta sagrada que actualmente en Chile (y la mayoría de países) se considera una droga ilegal.
¿Te has preguntado alguna vez cómo curaban y trataban las enfermedades los Kawésqar? Este pueblo, originario de la zona austral, tuvo que aprender a vivir en un clima muy desafiante, con constantes lluvias y bajas temperaturas. Obligados a moverse constantemente para encontrar alimento, se ha constatado que su metabolismo es hasta 200% superior al que tenemos nosotros actualmente. ¿Cómo lo hicieron, qué medicina utilizaron? Acá te lo contamos.
Probablemente, las flores de tu jardín o terraza ya asoman sus primeros brotes. Atrás quedaron los días de árboles otoñales. Las calles se visten de colores y el sol nos obliga a cambiar los chalecos por vestidos. La primavera ya está aquí y nuestras alergias lo saben.
¡Pero no te alarmes! Que hoy te mostraremos 5 hierbas te ayudarán a enfrentar la temida alergia primaveral para que tú y tu nariz puedan respirar todos los aromas de la estación sin problemas.
El pasado lunes 19 de octubre se conmemoró el Día Mundial Contra el Cáncer de Mama, como recordatorio del compromiso de toda la sociedad en la lucha contra esta enfermedad. En ese contexto hoy compartimos 4 plantas medicinales que previenen el cáncer.
Consuelo Romero es la emprendedora detrás de “La Romería”. Una idea que inició por amor a la naturaleza, a su familia y a las personas. Enfermera de profesión, hace 6 años que egresó, vivió la experiencia del trabajo clínico en un hospital público de la décima región, y hace 5 que se dedica a la docencia en un instituto profesional, área de la que dice se enamoró y que hasta hoy en día dedica una parte de su tiempo.
El Boldo (Peumus boldus) también conocido como foldu o boldu, es un árbol muy aromático, sus hojas siempre se mantienen verdes y puede llegar a medir hasta 20 metros de alto. Se distribuye entre las provincias del Elqui y Osorno. Crece en diversas condiciones y se adapta bien a lugares con poca humedad y tierra piedragosa. Florece de junio a agosto y sus frutos maduran entre diciembre y enero, El fruto es comestible, y ha sido consumido crudo y cocido desde la época
precolombina.
Para la ansiedad, los mareos, la melancolía, la tristeza y el pánico. Para los problemas de la vejiga, dolores de garganta, artritis, parálisis y digestión lenta. Son tantos los usos y las propiedades con las cuales podemos asociar el triwe, o más conocido como laurel, una de las plantas nativas de mayor uso como base en la medicina. Un árbol aromático y con abundantes hojas muy importante en la salud, pero sobre todo en el ámbito simbólico: se asocia con la paz y victoria. Es usado en ceremonias de sanación y ceremonias fúnebres. Su madera es una de las escogidas para la elaboración del Rali (plato) que luego se transforma en el kultrun.
A través del siguiente texto, descubre sus propiedades, usos, significado y además, la importancia del respeto por los ecosistemas y las culturas tradicionales locales.